Тема 13. ЖУР

Методична розробка практичного заняття № 25-26

Тема. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі. Підтягування. Модульний контроль

Курс    IV

Спеціальність  Журналістика

Кількість навчальних годин   2

I.                   Актуальність теми: дана тема закріплює знання про методику навчання та практичне виконання вправ гімнастичного багатоборства; готує майбутніх спеціалістів до проведення уроків та занять в навчальних закладах

II.                Навчальні цілі заняття: Практично виконати вправи - Згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі. Підтягування. Розвивати гнучкість, пластичність, силу. Прийняти контроль – здача контрольних нормативів (Згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі). Оцінити модульний контроль.

III.             Виховна ціль: виховувати взаємодопомогу, почуття відповідальності

IV.             Міждисциплінарна інтеграція

Дисципліна	Знати	Вміти
Охорона праці	ПТБ	Надавати першу допомогу у разі потреби
Гімнастика	Шикування, перешикування	Шикуватись і перешикуватись

V.                Зміст теми заняття: підготовчий етап( організація заняття, розминка); основний етап ( вправи на кільцях, матах, перекладині); заключний етап (виставлення оцінок, аналіз заняття, модульне оцінювання)

VI.             План та організаційна структура практичного заняття

№ п.п	Основні етапи заняття, їх функції і зміст	Навчальні цілі в рівнях засвоєння	Методи контролю і навчання	Матеріали методичного забезпечення	Час у хв.
I. 1. 2. 3.	Підготовчий етап Організація заняття Визначення мети, мотивації Розминка	Підготовка до практичної діяльності; засвоєння комплексу ЗРВ	Розповідь викладача; показ; імітація	План практичного заняття; картка з ЗРВ	20
II. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10	Основний етап Стройові прави Шикування та перешикуван на місці Шикування та перешикуван у русі Згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі Підтягування на низькі перекладині Вправи на розтягування Вправи у висах Стрибки на скакалці у парах Релаксаційні прави Модульний контроль	Перевірка практичних вмінь і теоретичних знань студентів	Практичний показ; пояснення; виконання	План заняття	50
III . 1. 2.	Заключний етап Підведення підсумків, оцінювання Домашнє завдання (акробатичні вправи)	Аналіз і оцінювання практичних вмінь і теоретичних знань	Аналіз		10

Студенти СМГ виконують завдання у повільному темпі, зменшена кількість повторень (діти норма 10-12, СМГ – 4-6). Забороняється виконувати стрибкові, бігові вправи студентам з нозологіями: травна система, зорова система. 6-8 разів перевірка ЧСС протягом заняття (не повинна перевищувати 120 уд.сек.). Згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі для СМГ замінюємо на лаві або низькій перекладині